Chittama®YogaCoaching Ausbildung

Modul B -  Yoga für bestimmte Zielgruppen

Chittama®YogaCoaching Ausbildung

Kompetenzerweiterung für YogalehrerInnen

Yoga für bestimmte Zielgruppen


Die Chittama®YogaCoaching Ausbildung ist als ein Aufbaustudium für YogalehreInnen konzipiert, die Yoga gezielter präventiv und ganzheitlich in Gruppen oder im Individualunterricht anwenden möchten.

Wir sind ein starkes, kompetentes und hoch motiviertes Team , bestehend aus Yogalehrerinnen, Ärztin und Heilpraktikerin.
Wir  sind vorwiegend "alte Hasen",  die  schon mehr als 25 Jahre Yoga praktizieren und unterrichten und dies immer noch mit Herzblut, Begeisterung und aus Überzeugung tun.
Wir lehren praxisnah, ganzheitlich und intensiv.  
Unser Ziel ist es viele unterschiedliche, wirkungsvolle Methoden aus Ost und West zu vermitteln um ein breites Spektrum von Wissen weiterzugeben. 
Dabei nehmen wir nur maximal 16 SchülerInnen an um optimal unterrichten zu können und auch um ein persönliches Miteinander zu fördern.
 
Bei YogaCoaching handelt es sich um die Anwendung Jahrtausende alter Yogatechniken und darauf basierenden Fortentwicklung derselben zur gezielten Vorbeugung gesundheitlicher Probleme und vor allem zur Stärkung von Körper und Geist. 
Im Yogaunterricht werden wir häufig konfrontiert mit Schülern, die unter körperlichen Einschränkungen leiden. Wie können wir auf diese Yogaschüler/innen intensiver und adäquater eingehen und sie zu einer bewussteren und gesünderen Lebensführung motivieren, so dass Krankheiten effektiv vorgebeugt werden können.
Yoga im Zusammenwirken mit Ayurveda war schon immer eine Therapieform des Ostens. Doch auch wir im Westen haben wirksame ganzheitliche Methoden entwickelt, um die Selbstregulierung zu fördern und Gesundheit zu stärken. 
Effektive westliche Methoden werden in der Ausbildung ebenso vermittelt, wie traditionelle Übungen aus der Yogapraxis (dem Chittama®Heilyoga, Marma Yoga, Yin Yoga, Somatic Yoga, Tibetisches Heilyoga), dem Pranayama und der Meditation.

Diese Weiterbildung vermittelt potenziell therapeutisch nutzbares Wissen, aber nicht die Berechtigung zur Ausübung der Heilkunde im Einzelfall. 
Diejenigen, die heilkundig tätig sein wollen, benötigen eine Approbation oder eine Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde.

Infos

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Die Chittama® YogaCoaching Ausbildung setzt sich aus  Modul B und D zusammen. Alle Module sind auch einzeln als Fortbildung buchbar.
Wenn du Modul B und  4 WE von Modul D absolvierst erhält du ein Zertifikat für die Yoga&Coaching Ausbildung, ansonsten eine Teilnehmerbescheinigung über die einzelnen Module.

Modul B Kompetenzerweiterung für Yogalehrer-YogaCoaching Ausbildung.
Yoga für bestimmte Zielgruppen
 beginnt am 17.01.2020 und endet am 27.09.2020
177 UStd. Präsensphase verteilt auf 6 WE und 1 x 4 Tagesseminare (Prüfungswochenende) und ca. 1 Vorstellstunde.

Leitung: Jeannette Krüssenberg und Sabine Karp
Gastdozenten: Manuela Gerz-Kaul (Ärztin), Anna-Maria Strobel, Sebastian Pfarr und Yvonne Jansen-Schulze.
Unterrichtszeiten:
Freitag von 18.00 - 22.00
Samstag von 09.00 - 18.00
Sonntag von 09.00 - 17.00
Ort: CHITTAMA Heil-Yoga-Zentrum
Zobelweg 12, 53842 Troisdorf

Modul D 

Chittama ® Coaching Ausbildung

Systemische Aufstellung & Transpersonales Coaching besteht aus 8 WE und dienen dazu die eigenen Schatten aufzuarbeiten und ein tieferes Verständnis für die Ursachen von Krankheitssymptomen, Konflikten und Blockaden zu erhalten.
Du erlernst die Grundformen systemischer Verstrickung und Lösungsprinzipien, Transpersonale Kommunikation im Coaching und ein Lösungs- und Ressourcen-, orientiertes Denken und Handeln. 
Bevor wir mit anderen arbeiten ist es wichtig vor der eigenen Haustür zu kehren und den Weg frei zu räumen, so dass wir mit Mitgefühl und Klarheit  auch in schwierigen Situationen den Raum halten können.

Nähere Infos über Modul D siehe hier.

Termine & Themen

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1.WE | 17. - 19.01.2020 |
Yoga rund um die Geburt mit Yvonne mit Übungsleiter Zertifikat,
Geburtsvorbereitung ,Yoga in der Schwangerschaft und nach der Geburt, Yogaübungen, Pranayama, Mantren, Massagen.

2. WE. | 28.02 - 01.03.2020 |
Thema Mann-Frau, Partnerschaft &Sexualität
Yoga für die Frau
in verschiedenen Lebensphasen, Hormonyoga für die Wechseljahre,
wie erfahre ich mich als Frau
Yoga für den Mann in verschiedenen Lebensphasen, wie erfahre ich mich als Mann
Asanas speziell für den Mann
Partneryoga (mit Sebastian)

3. WE | 27. - 29.03.2020 |
Yoga für einen gesunden Rücken
Somatic Yoga
gezielte Faszien- Dehnübungen aus dem Yin Yoga. Psychosomatik, Trancereisen, Tiefenentspannung,
Yoga mit Partnerübungen, Besondere Haltegriffe zur Entlastung der Rückenmuskulatur. Massagegriffe für Rücken und der Einsatz der Faszienrolle, Yogaübungen mit Expander zur Stärkung der Muskulatur.
evtl. Symptom-Aufstellungsarbeit „Rücken“
So. Anna-Maria Strobel
Funktionelle Anatomie. Die Brücke vom Rücken zu den Schultern, die Brücke vom Rücken zum Becken/Beinen, Beschwerden, Schmerzen, Bewegungseinschränkungen aus Sicht der Sensomotorik und des Somatic Yoga,
Umgang mit Bewegungseinschränkungen. Übungs- und Behandlungspraxis:
langsame, achtsame Flows, Yin Yoga für die Bänder und Gelenke, Gelenköffnende Übungen.

4. WE | 08. - 10.05.2020 |
Yoga als Stressprävention und Stressmanagement
Ursachen von Burn Out,
Umgang mit Angst,
Wachstumschancen erkennen,
Leistungsdruck-wo kommt der her- ein Blick in die eigene Familiengeschichte
Achtsamkeit als Stress- und Selbstmanagement, Yoga, Meditation, Coaching und verschiedene Entspannungstechniken gegen Burnout,  Erschöpfung und Leistungsdenken.
Ins Fühlen kommen.

5.WE | 19. - 21.06.2020 | Prävention gegen Herz-Kreislauferkrankungen.
Das mystische Herz - als zeitlosen Raum erfahren, als den Sitz der Seele, von Geben und Nehmen, alte Verletzungen heilen und das Herz erblühen lassen,
Hypnotrance, Meditation, Phantasiereisen.
Mit Yoga das Herz-Kreislaufsystem stabilisieren.
Übungen um den Brustkorb zu öffnen. Asanas zur Kreislaufanregung.
Herzchakra und Meditation.
Transformation und Manifestation. Mystische Prinzipien, was ist der tiefste Wunsch meines Herzens und wie kann ich die Stimme des Herzens wieder hören?
Tonglen-budhistische Mitgefühlspraxis,  Psychosomatik, Umgang mit Angst.
So. 15.00 - 17.00 Anatomie/Physiologie mit Manuela

6.WE | 28. - 30.08. 2020 | Yoga und Krebs
Chittama Yoga Übungen zur Stärkung des Immunsystems , spezielle Visualisationen und Meditationen.
Symptom-Aufstellung-Krebs.
Quantum Light Breath
Vorbeugende Wege in ein krebsfreies Leben.
Gesundheit durch Entschlackung und Entgiftung.
Alternativen zur herkömmlichen Medizin.
Coaching- die Arbeit mit NIG
Grundlagen über Krebserkrankungen
Folgen von einer Krebserkrankung für die Betroffenen
Wie baue ich meinen Unterricht für Menschen mit Krebserkrankungen auf
Welche Techniken und Asanas sind geeignet, welche sollten vermieden werden?
Erstellung der Yogastunde

7. | Do. 24. - 27.09.2020 3,5Tage in einem Seminarhaus|
Yoga auf dem Stuhl.
Yoga als Beruf , Rechtliche Grundlagen, Wo und wie kann ich überall Yoga unterrichten?
Was ist mein Lebensscript?
Yoga und das Tao,
Achtsamkeitspraxis, meditatives Yoga, Leben im Jetzt, Spirituelle Texte.
Prüfung/Lehrproben und feierlicher Abschluss

Kosten

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2.200 EUR (6 WE und 1x 4 Tage) 
oder  350 EUR je Fortbildungswochenende und 500 EUR für das Prüfungsseminar von 4 Tagen